ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بغداد بحضور عميد الكلية وكالة الاستاذ الدكتور صباح قاسم خلف يوم الثلاثاء الموافق 24/8/2021  رسالة ماجستير للطالب ( كرار إبراهيم حسين) باشراف الاستاذ المساعد الدكتور فالح هاشم فنجان ،  تحت عنوان (تَأْثِيرُ التَّدْرِيبِ بِجِهَازِ التَّوَازُنِ الْعَضَلِيِّ فِي الْقُوَّةِ الْقُصْوَى وَتَنَاسُقٍ عَضَلَاتِ الطَّرَفِ الْعَلَوِيِّ وَبَعْضِ الْمُتَغَيِّرَاتِ الكينماتيكية لَدَى لَاعِبِيُّ بَنَّاءُ الاجسام الشَّبَابَ) ، التي هدفت تصميم جهاز تدريب توازن القوة العضلية للطرف العلوي للاعبي بناء الاجسام،  واعــداد تمرينــات لتطوير القوة القصــوى والتوازن العضلي على جانبي الجسم،  مـــعرفة تأثير التمرينات الخاصـــة في تطور القوة القصــوى وتطور التوازن     العضلي على جانبي الجسم وتقليل الفوارق في حجم وقوة العضلات المستهدفة.

ولتحقيق اهداف استخدم المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة البحث، اما العينة، فتكونت من (10) لاعبين من شباب نادي محافظة بابل لبناء الاجسام جرى تقسيمهم على مجموعتين ضابطة، وتجريبية بقوام (5) لاعبين لكل مجموعة اذ أعتمد الباحث تصميم جهاز وأعداد تمرينات خاصة (عقلة امامي خلفي متقاطع، غطس حمالات، غطس برليت، ترايسبس غطس، استناد امامي) طبقت على الجهاز وتوظيفها ضمن مفردات المنهج الذي استمر لمدة شهرين بواقع ثلاثة وحدات تدريبية لكل أسبوع تم تطبيقها على المجموعة التجريبية والهدف منها تطوير القوة العضلية والتوازن العضلي وتقليل الفوارق على جانبي الجسم من اجل الظهور بجسم متناسق لدى اللاعبين.

وتوصلت الرسالة الى مجموعة من الاستنتاجات من  اهمها إن‌ ‌الجهـاز‌ ‌المصـمم‌ ‌يمـكن‌ بواسطته ‌التدريـب‌ ‌بشكل‌ ‌متناسق‌ ‌ومتوازن‌ ‌لتطويـر‌ ‌القوة‌ العضلية‌ ‌للعضلات‌ ‌المستهدفة‌ ‌بالتدريب، و ‌ان‌ ‌تحقيق‌ ‌التوازن‌ ‌العضلي‌ ‌في‌ ‌بناء‌ ‌الاجسام‌ ‌يحتاج‌ ‌الى‌ ‌اجهزة‌ ‌من‌ ‌هذا‌ ‌النوع‌ ‌لتضمن أن‌ ‌الجهد‌ ‌المبذول‌ ‌عند‌ ‌الأداء‌ ‌يكون‌ ‌متقاربا‌ ‌الى‌ ‌درجة‌ ‌عالية،  ‌وأحياناً‌ ‌يكون‌ ‌متساويا.

وتألفت لجنة المناقشة من الاستاذ الدكتور علي شبوط ابراهيم رئيسا، الاستاذ الدكتور احمد فرحان علي، الاستاذ المساعد  الدكتور عمار مثنى، الاستاذ المساعد الدكتور فالح هاشم مشرفا.

وفي الختام وبعد مناقشة الطالب رسالته أوصت اللجنة منحه شهادة الماجستير في التربية البدنية وعلوم الرياضة.

Comments are disabled.