اطروحة في التربية البدنية تناقش تأثير تمرينات خاصة باستخدام مقاومات متنوعة في تطوير القوة الخاصة

 

ناقشت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بغداد وبحضور عميد الكلية وكالة الاستاذ الدكتور صباح قاسم خلف يوم الخميس الموافق 17/6/2021 اطروحة دكتوراه للطالب (أحمد عبد العزيز فرج) باشراف الاستاذ الدكتور فراس مطشر عبد الرضا ،  تحت عنوان (تأثير تمرينات خاصة باستخدام مقاومات متنوعة في تطوير القوة الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للشباب بأعمار(17-19) سنة) ، التي هدفت الى اعداد تمرينات خاصة بالمقاومات المتنوعة (الرمال، التثقيل) لتطوير القوة الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للشباب بأعمار (17-19) سنة،  ومعرفة تأثير التمرينات الخاصة باستخدام الرمال لتطوير القوة الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للشباب بأعمار (17-19) سنة،  ومعرفة تأثير التمرينات الخاصة باستخدام التثقيل في تطوير القوة الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة القدم للشباب بأعمار (17-19) سنة.

ولتحقيق اهداف البحث اعتمد الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين لملائمته لطبيعة البحث، وقد أُختير فريق شباب نادي الجيش لكرة القدم بأعمار (17-19) سنة بالطريقة العمدية، وتألفت عينة البحث من (20) لاعباً قسموا عشوائياً بصورة متساوية على مجموعتين تجريبيتين (الرمال و التثقيل) بواقع (10) لاعبين لكل مجموعة، بعدها اجريت الاختبارات القبلية (البدنية والمهارية) على يومين بتاريخ (4-5/6/2019) لمعرفة مدى تكافؤ مجموعتي البحث لهذه الاختبارات.

وتوصلت الاطروحة الى مجموعة من الاستنتاجات من اهمها ان التمرينات الخاصة بالمقاومات المتنوعة (الرمال، التثقيل) أدت لتطوير القوة الخاصة بأنواعها (القوة الانفجارية، القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة) لمجموعتي البحث،  و التمرينات الخاصة بالمقاومات المتنوعة (الرمال، التثقيل) ادت لتطوير بعض المهارات الأساسية (الدحرجة، المناولة، التهديف) لمجموعتي البحث، ومجموعة التدريب على الرمال حصلت على نتائج افضل نسبياً في معظم الاختبارات البدنية والمهارية من مجموعة التثقيل، ومجموعة التثقيل يزداد تطور نتائجها عند رفع وزن الثقالات بنسب مدروسة وباستخدام الأسس العلمية الصحيحة كذلك أن الاتحاد العراقي لكرة السلة بحاجة فيما يخص عملية التخطيط الفعال الى المعلومات الدقيقة يتم الاستفادة منها في التنبؤ بالمستقبل لمواجهة المتغيرات والتحديات التي تحول بينها وبين أنجاز الأهداف المرسومة مسبقاً.

واوصى الباحث بـ ضرورة اهتمام المدربين باستخدام التدريب بالمقاومات المتنوعة (الرمال، التثقيل)    لتنمية القدرات البدنية والمهارية للاعبيهم،  إجراء دراسات مقارنة بين التدريب على الأراضي الرملية والتدريب باستخدام التثقيل كتمرينات مقاومة مع التدريب باستخدام غرف اللياقة البدنية (تمرينات الحديد) والتدريب في الوسط المائي والأراضي العشبية والتارتان وغيرها  للاعبي كرة القدم،  وإجراء دراسات مشابهه لفدرات بدنية اخرى ولفعاليات رياضية مختلفة.

وتألفت لجنة المناقشة من الاستاذ الدكتور فرات جبار سعد الله رئيسا، الاستاذ الدكتور  محسن علي نصيف عضوا، الاستاذ المساعد الدكتور وميض شامل كامل عضوا، الاستاذ المساعد الدكتور ميثم حبيب سبهان عضوا، الاستاذ المساعد الدكتور غسان اديب عبد عضوا، الاستاذ الدكتور فراس مطشر عبد الرضا مشرفا

وفي الختام وبعد مناقشة الطالب اطروحته أوصت اللجنة منحه شهادة الدكتوراه في التربية البدنية وعلوم الرياضة.