ضمن خطة المؤتمرات والندوات العلمية وورش العمل والحلقات النقاشية اقام فرع العلوم النظرية ورشة عمل بعنوان (النمطية والتغيير في الاحمال التدريبية فوائدها و مخاطرها ) حاضر فيها الاستاذ الدكتور ( عمار دروش رشيد ) وتأتي هذه الورشة لتوضيح مصطلح النمطية كمفهوم وهو التعميم لمجموعة رياضيين دون مراعاة الفروق الفردية وعدم التغيير في المواقف كما تطرقت الورشة الى فوائد الأحمال التدريبية وضغطها على الأجهزة الوظيفية لإنتاج وتوليد الطاقة واجبارها على التكيف لمتطلبات وظيفية اعلى لغرض تحسين وتطوير الأداء والزيادة التدريجية المتصاعدة لتلك الأحمال للوصول للجاهزية وما ينتج من تعب وانخفاض مؤقت لوظائف الجسم نتيجة تلك الزيادة مما يؤدي إلى تحسين في استجابات الرياضي لمثيرات التدريب ما بعد الاستشفاء.
