طرق الاستشفاء السريع بعد درس الجمناساتك
تعد رياضة الجمناستك من أحد الرياضات الأساسية في منهاج التربية الرياضية للالعاب الفردية لما لها من أهمية وفوائد كثيرة تكمن في تطوير النواحي العقلية مثل التركيز والملاحظة والتفكير، وتنمية وظائف المخ، وتطوير النواحي البدنية وتحسين عمل الدورة الدموية والقلب والأجهزة الداخلية واكتساب الإحساس الجمالي والعادات الصحية.
لذلك يحرص فرع الالعاب الفردية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة بغداد وضمن خطته السنوية للعام الدراسي 2017-2018 على تنظيم فعاليات مختلفة بهذه المادة، اذ تم يوم الاثنين الموافق 8/1/2018 بالقاءمحاضرة نوعية تحت عنوان “طرق الاستشفاء السريع بعد درس الجمناستك” من قبل الاستاذ الدكتور غادة مؤيد مدرسة مادة الجمناستك للطالبات في الكلية.
تركزت المحاور الرئيسية في التعريف بالتعب العضلي، اسبابه، واهم اعراضه، وطرق الوصول الى مرحلة الاستشفاء بعد الاداء الحركي وماهي اهم طرقه.
وهدفت الى تمكين طالبات الكلية المستهدفات من المحاضرة للمرحلتين الثانية والثالثة من اداء مهمة الاستشفاء في الحالات البسيطة بانفسهم وفي خطوات بسيطة.
وحضرتها مجموعة من تدريسيات مادة الجمناستك، واللاتي اغنتن المحاضرة بمعلوماتهم القيمة في موضوع المحاضرة.
