نشر للتدريسية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة بغداد الاستاذ المساعد الدكتور سؤدد ابراهيم سهيل محمد بحثا في المجلة العالمية المفهرسة ضمن مستوعبات سكوباس & كلاريفيت REVISTA IBEROAMERICANA DE PSICOLOGÍA DEL EJERCICIO Y EL DEPORTE

وهدف البحث الذي حمل عنوان

 THE EFFECT OF CROSSFIT EXERCISES ON THE DEVELOPMENT OF SOME FORMS OF MUSCULAR STRENGTH AND FUNCTIONAL INDICATORS AND THE ACHIEVEMENT OF SWIMMING 50M BUTTERFLY اعداد تدريبات بأسلبو الكروس فيت لأفراد العينة ومن ثم معرفة مدى تأثير هذه التدريبات على اشكال القوة المختارة ايضاً المتغيرات الوظيفية المختارة وسباحة 50م فراشة ، وقد تم استخدام الباحثة للمنهج التجريبي اما مجتمع البحث فقد تم اختياره بالطريقة العمدية من سباحي فعالية الفراشة الذين يمثلون المنتخب الوطني للعام 2022 2023 والبالغ عددهم (5) سباحين ، وتم تطبيق المنهج التدريبي عليهم لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات في الاسبوع ، وبعد اجراء الاختبارات على العينة واستخراج النتائج ومعالجتها احصائياً.

و استنتجت الباحثة أن تدريبات الكروس فيت كان لها الاثر الايجابي في تطوير اشكال القوة والمؤشرات الوظيفية وايضاً انجاز 50م فراشة.

وللاطلاع على البحث يرجى الضغط هنـــــــــا

Comments are disabled.