كلية التربية البدنية تنظم محاضرة في الجمناستك الايقاعي حول اداة الطوق
نظم فرع الالعاب الفردية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة يوم الاحد الموافق29/ 4/2018، محاضرة نوعية حول الجمناستك الايقاعي لطالبات الكلية، بمشاركة مدرسات المادة الاستاذ الدكتور اميرة عبد الواحد، الاستاذ المساعد الدكتورخلود لايذ، الاستاذ المساعد الدكتور تماضرعبدالعزيز.
وتضمنت مناقشة محاور عدة تركزت في اسس تكوين السلاسل الجماعية باداة الطوق وكيفية ربط الصعوبات فيها في الجمناستك الايقاعي، وتميزت المحاضرة بالنقاش والمحاورة بين مدرسات المادة والطالبات وذلك من خلال عرض مجموعة من السلاسل باداة الطوق وتم تحليلها والتركيز على نقاط القوة فيها
وافادت الاستاذ الدكتور اميرة عبد الواحد ان الاعداد الايقاعي في الجمناستك الايقاعي يعتمد على الاسس الكلاسيكية المبتكرة في البالية، وهي بحد ذاتها تمتلك مزايا وخصائص تحدد اهداف وواجبات لاعبة الجمناستك الايقاعي، وان الاعداد الايقاعي يجب ان يكون مرتبطا مع انواع اخرى لاعداد لاعبة الجمناستك الايقاعي.
وحساب الزمن الذي يتم فيه اعداد اللاعبة للوصول الى المستوى الرياضي العالي مهم وضروري، وهذا يعتمد على نوع الحركات الايقاعية التي تعلمتها اللاعبة خلال هذه الفترة الزمنية لذا ظهرت الحاجة الى متطلبات خاصة كأستحداث طرائق ووسائل تعليمية جديدة للاعداد الايقاعي في درس الجمناستك الايقاعي.
وتمارس لاعبة الجمناستك الايقاعي الحركات الايقاعية بخفة ومرونة بملابسها الخاصة حيث تؤدي المهارات على اطراف اصابعها كوسيلة لتطوير وتحسين حركات التوازن والدوران مما يولد لديها شعورا بانسيابية الحركة ومرونتها وهذا يتم على جهاز عارضة التوزان الجمناستيكية التي من خلالها تتمكن اللاعبة من التدريب على حركات الجمناستك الايقاعي التي تتطلب الوقوف على اصابع القدمبن والدورانات والتوازنات، لذا يعتبر هذا الجهاز ضروري في درس الحركات الايقاعية.
ان اداء الحركات الايقاعية مع الادوات كالقفزات والمرجحات والتموجات تتطلب درجة عالية من المرونة في مفاصل الجسم لذا يجب الاهتمام بتنمية المرونة ليس فقط بمفاصل الجسم الكبيرة (الورك، الاكتاف، العمود الفقري) وانما الصغيرة منها ايضا وخاصة مشط القدم ورسغ اليد لاجل اتقان تكنيك الحركات مع الادوات.
